ריקוד מרגרה הוא ריקוד עם פרואני פופולרי. האירועים האחרונים בברזיל - במהלך COP-20, ועידת שינויי האקלים של האו"ם בלימה, פרו - הראו את הגאווה הנכונה של הפרואנים ואת ההערכה התרבותית שלהם לקבל בברכה מגוון, להעריץ סוגים חדשים ושימוש בראש פתוח כדי ליהנות מערכי תרבות.

ריקוד מרגרה מורכב משני שלבים:

- הראשון והפשוט יותר הוא ריקוד מרגרה- באית'ק, מנוגן על הבית.

- Ladi Dhun או Margara Dhun הם שירי עם ילידיים מורכבים המורכבים מכמה ביטויים.

מרגרה דאנס התפתחו מ"מוזיקה מסורתית ישנה" ולא שכחו להכיר לקהל שלהם את קיומו של הביית'ק כשסיגלו את הצורה הזו בתור לאדי ומרגרה.

המונחים ניתנים לפעמים להחלפה בסביבה מסורתית מכיוון ששניהם תופסים מקום אחר בזמן.

בתקופה האחרונה אנ ... Читать дальше »

החלק הזה נועד לדבר על מה שעושה עיסוי טוב, כמו גם לבחור מישהו ללכת אליו.

תוכן הדיון: כיצד עלינו לבחור מטפל בעיסוי ואיזה קריטריון עלינו לשקול? ברור שיעילות העיסוי תהיה אחת מהעדיפות העליונה. עם זאת, זה לא אומר שהמומחה הזול ביותר או אפילו הממוקם הכי נוח יהיה לטובתך.

הקלה בכאב תהיה כמובן גם בראש סדר העדיפויות עבור רוב האנשים המחפשים מומחה מכיוון שלא הרבה אנשים יכולים לבוא ולשבת בפגישות ממושכות ללא צורה כלשהי של הקלה. המיקום הוא גם עניין מרכזי כשזה מגיע לנוחות, כי יהיה לך אתגר למצוא עבודה טובה אם היא לא מספיק קרובה. לעתים קרובות למטפלים של הזמן יש סגנונות שונים שיכולים בנוסף לעזור בהקלה על כאב ויכולים להיות יתרונות מפורטים הרבה יותר אם הם מכירים נקודות לחץ חזקות בקרבת האזורים הבעייתיים שלך בהם הם ממקדים את תשומת לבם.

חשש נוסף שעלול להיכנס

אני עובד בספא ותמיד יש אנש ... Читать дальше »